【ワクワク探求ラボ】<親子クラス>ダンス感覚で取り組むトレーニング教室 AgiLhythm for リトルキッズ - AgiLhythm (アジリズム) 木下徹 | T-KIDSシェアスクール 湘南 T-SITE校
【ワクワク探求ラボ】<親子クラス>ダンス感覚で取り組むトレーニング教室 AgiLhythm for リトルキッズ

湘南 T-SITE校

【ワクワク探求ラボ】<親子クラス>ダンス感覚で取り組むトレーニング教室 AgiLhythm for リトルキッズ

ダンスとスポーツトレーニングが融合!音楽やビートに合わせてリズム感覚を育みながら運動能力を伸ばす!

〈親子で挑戦しよう〉
ダンサーのようにカラダ全体を上手く使い動けるようになれば、もっと大きな力を生み出すことができます。AgiLhythmはイメージ通りにカラダを動かす為に必要な操体感覚を高める身体操作系リズムトレーニングです。

運動においてリズムとカラダは一体のもの。
ダンスを習っていた子どもがスポーツ競技でも良い成績を残す傾向があります。音楽を奏でるようにカラダをリズミカルに動かせる人は、どんなスポーツ競技でもカラダ全体を上手く使い様々な動きに対応できているからだと思います。
ダンスはカラダを運ぶ・動かすといった運動能力を育む力を秘めていると感じています。神経系の発達が著しいプレゴールデンエイジ(5歳〜8歳)を意識し、4歳~6歳の子を対象にした特別トレーニングクラスです。


このクラスの特長

1. 動きをリズムで学ぶ
音楽や様々なリズム体のビート音に合わせた動きを習得していくことでリズム感覚を育みながら同時にカラダを運ぶ・動かすといった運動能力を伸ばしていきます。


2. 頭脳を明敏にする
頭のアジリティトレーニングでは脳の処理速度のスピードや思考の柔軟性が求められ、頭の働きの鋭さ・物事の要点や本質を素早く悟るといった脳機能を向上していく効果があります。


3. 元プロダンサーが直接指導
どこで力を入れ、どこで力を抜き、どこで動かして、どこで止めるなど、スポーツで求められる動きはまるでダンスを学ぶかのように繊細です。リズム感覚を極限まで高めたダンスの熟練者が豊富な知識と経験をもとに直接指導を行います。



プログラム&スケジュール


リズムトレーニング
リズム感を鍛えていく過程ではリズムの表と裏を知る、一定のリズムから違うリズムへ、さらに早いリズム、敢えてリズムを崩すといったリズム力を養うことがリズム感の広がりを作ります。

ステップトレーニング
踏む・上げる・下ろす・開く・閉じる・振る・蹴る・溜める・滑らすなど様々な足の動かし方からなるステップパターンを学びます。
その後、音楽や様々なリズム体のビートに合わせてステップが踏めるようにトレーニングしていきます。

識別トレーニング
手足別々の動きを頭で識別してそれぞれの動きを正確に行いながらひとつの動きにすることができるか!?思ったところに手足を持ってこれていなければスポーツをしている時も必ず手足の動きにズレが生じています。動きの流れの中で思ったところに手足を正確にコントロール出来るように意識させながらトレーニングを行います。

リズムブレイン
ダンスの振り付けを短時間で覚える状況下では高い集中力で脳の処理速度や思考の柔軟性が求められており、定期的に取り組むことで頭の働きの鋭さ・物事の要点や本質を素早く悟るといった脳機能を向上していく効果があります。
リズムブレインは脳からの伝達をより速く正確に動作へ繋げることを目的として開発された、いわば〈頭のアジリティトレーニング〉です。

・アジリズム公式HP
https://www.agilhythm.com/
・Facebook
https://facebook.com/agilhythm/
・Instagram
https://www.instagram.com/agilhythm/


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  • 木下 徹(AgiLhythm代表)

    木下 徹(AgiLhythm代表)

講師からのメッセージ

運動においてリズムとカラダは一体のもの。
ダンスを習っていた子どもがスポーツ競技でも良い成績を残す傾向があります。音楽を奏でるようにカラダをリズミカルに動かせる人は、どんなスポーツ競技でもカラダ全体を上手く使い様々な動きに対応できているからだと思います。ダンスはカラダを運ぶ・動かすといった運動能力を育む力を秘めていると感じています。神経系の発達が著しいプレゴールデンエイジ(5歳〜8歳)を意識し、4歳~6歳の子を対象にした特別トレーニングクラスです。

クラス種別
イベント
開催日
2022年1月9日(日)
開催時間
11:00~11:40
対象
年中〜年長(4~6歳)と保護者
定員
4組
受講料
1,100円(税込)
服装・持ち物
<親子ともに>
運動できる服装
室内用シューズ
飲み物
タオル
注意事項
【親子クラスイベントをご予約の方へ】
感染予防対策として、教室内の人数に定員を設定しております。
親子クラスにご参加いただけますのは、原則「お子さまお一人につき保護者様お一人」です。
ご両親でのご参加や、お連れになるご兄弟のご入室をご希望の場合は、事前にご相談ください。


【新型コロナウイルス感染拡大防止に対するお客様へのお願い】
・なるべくマスクを着用してください。
・入室前に検温のご協力をお願いします。37.5度以上の場合は参加できませんのでご了承ください。
・風邪症状(せき、くしゃみ、鼻水、倦怠感)のある方は参加をご遠慮ください。
・入室前の消毒液による手指の殺菌をお願いします。
当スクールでの、新型コロナウイルス感染拡大防止に向けた取り組みはこちらをご覧ください。


【クラス内での写真撮影について】
(1)T-KIDS及びクラスを開催している学び提供者が、写真や動画を撮影する場合がございます。
(2)T-KIDS及び学び提供者が撮影した写真や動画は、T-KIDSの専用サイトや学び提供者のサイトへの掲載、またFacebook、Instagram等のSNSに投稿する場合がありますが、氏名等の情報との併記は行いません。
(3)T-KIDS及び学び提供者が専用サイト等への掲載、SNSに投稿した写真や動画に対し、当該個人より削除依頼があった場合、T-KIDS及び学び提供者は速やかに写真や動画を削除いたします。
(4)イベントクラスに参加する会員が、専用サイトへの掲載やSNSへの投稿を希望しない場合、必ずクラスの受講前に受付カウンターにてお申し出ください。

上記内容に同意の上、ご予約をお願いいたします。

 

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