子育てにいかすアンガーマネジメント ~あなたと作る怒りの取扱説明書(トリセツ)~

梅田 KANDAI Me RISE 校

子育てにいかすアンガーマネジメント ~あなたと作る怒りの取扱説明書(トリセツ)~

イライラとうまくつき合いながら子育てをするためのヒントを見つけてみませんか?

子育てにイライラはつきものです。イライラしない子育てをするためにアンガーマネジメントは重要なアイテム。アンガーマネジメントは、怒りの感情とうまくつき合うための心理トレーニングです。怒らないことを目的にするのではなく、「怒る必要のあることは上手に怒り、怒る必要のないことは怒らない」ことが目標です。今回の講座では、怒りついて理解してもらいながら、自分のイライラとうまくつき合うために「怒りの取扱説明書(トリセツ)」を作っていきます。自分自身の怒りと向き合いながら、”まぁるい子育て”をするためのお手伝いができればいいなぁって思っています。

  • やっさん

    やっさん

    日本アンガーマネジメント協会公認アンガーマネジメントファシリテーター。同アンガーマネジメントキッズインストラクター

クラス種別
イベント
開催日
2019年12月21日(土)
開催時間
10:30~11:30 
対象
就学前から小学生を子育て中のみなさん
定員
20人
受講料
550円(税込)
服装・持ち物
特になし
注意事項
【クラス内での写真撮影について】
(1)T-KIDS及びクラスを開催している学び提供者が、写真や動画を撮影する場合がございます。
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